Kennis is macht, ook voor afvallen

Afvallen kent vele hobbels; kennis van brein en marketing helpt je Kennis is macht, ook als afvallen van een paar kilo je wens is Ik merkte tijdens mijn zoektocht over onderwerpen die met afvallen te maken hebben dat je tips krijgt die afgeleid zijn van kennis over jezelf, over je brein en impulsen. Bijvoorbeeld dat […]

Kennis gezondheid bij kinderen en ouderen

Waarom is het goed dat zes Pabo’s leerkrachten opleiden, die basisscholen ondersteunen in kennisovedracht over gezonde leefstijl en gezond eten? Ook het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) ondersteunt dit initiatief.

Leefstijl leren

Leefstijl Leren

Veel kennis wordt als instructies via het ‘voordoen en nadoen systeem’ doorgegeven.
Zowel de kennis en wijsheid van je ouders is, van verhalen komt, als dat wat van protocollen van Kwaliteitshandboeken komt. Op een gegeven moment weet je waarom er wat van je verwacht wordt. Je wijdt er training aan. Je wijdt er uren van training aan. En nu blijkt dat als je aan een vrij willekeurige activiteit 20.000 uur training besteedt, er de voorwaardelijke hersenverbindingen worden aangelegd, waardoor je een bovengemiddelde prestatie kunt leveren op dat speciale terrein.

Internet

Behalve dat je met behulp van internet passief kunt worden en verslaafd aan bijvoorbeeld gamen en social media, kun je ook ideeën verzamelen en de uitvoering ervan voorbereiden. Als je de beschikking hebt over een beperkt budget zul je willen weten wat je aan kosten kwijt bent. Soms heb je eerst inzicht nodig in je uitgavenpatroon om keuzes te maken voor nieuwe ideeën. Het internet kan je naar diverse mooie sites leiden die je ondersteunen bij het verkrijgen van inzicht.